КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885135
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 31.12.18 ПРИВЕТ ВСЕМ СЕЙЧАС ПОЙДУ ОТДОХНУТЬ НА ПАРУ ЧАСИКОВ, А ПОТОМ УЖЕ ОСТАВШЕЕСЯ ДОДЕЛАЮ И СЕБЯ В ПОРЯДОК ПРИВЕДУ))    
описание   
Привет всем Сейчас пойду отдохнуть на пару часиков, а потом уже оставшееся доделаю и себя в порядок приведу)) Вот такие вечерние планы перед новым годом)))
рацион   
в течении дня: вода- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 103.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 41.9 кг
вода: 43.15 кг
грудь: 117.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 119.00 см.
гимнастика (медленный темп) - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, нахождение в положении сидя - 10 мин Все идет по плану
сожгла: 272 ккал., сожгла за счет жиров: 108 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +7
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +954 -7 13.05.2024» +2
+4
Маво4ка +475 -1 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +13
+9
OLIVOCHKA))) +701 -7 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +4
+5



Классика +2753 -6 по шагам сегодня я молодец» +2
+18



Соня 89 +924 -1 13.05.2024» +2
+4
Эйва Шекер +1956 +2 сегодня у нас холодный день, так тепло было в апреле, а май холодный,» +1



Шмидт +2448 -6 вчера налепили пельменей и наелись. ещё и в морозилку пару порций отправили.» +9
+16



Стройная +954 -7 14.05.2024» +2



Шмидт +2448 -6 с утра уже в поликлинику съездила. и что-то как-то пробежалась и проголодалась,» +4
+13



Аленька26 сейчас на сайте +2871 +2 № 4 наконец-то все посадки завершены чуть-чуть осталось, но это уже не» +17
+16



Аленька26 сейчас на сайте +2871 +2 № 2 сегодня хочу разгрузиться на творожке, прикупила его на праздники» +20
+12



Прометей +1196 -8 13.05.2024» +2
+2
Стройная +954 -7 14.05.2024» +1



Соня 89 +924 -1 13.05.2024» +2
+4
Шмидт +2448 -6 блин, что-то хот-догов захотелось. если сегодня булки купим, то наготовлю» +11
+13



Винга +188 -7 генеральная уборка моим чистим убираем» +4
+3
Классика +2753 -6 вношу свой позор, + кило двести» +5
+25



Соня 89 +924 -1 13.05.2024» +2
+4
Стройная +954 -7 14.05.2024 пусть будет день удачным» +1



Прометей +1196 -8 13.05.2024» +2
+2
Д@ШуткА +1541 -7 сегодня включила отопление на ночь и вчера тоже включали, у нас как-то» +1
+1



Стройная +954 -7 14.05.2024» +1



VikkI_boom +416 -6 понедельник благополучно прошёл, вроде как нигде не косячила, правда очень» +1



Стройная +954 -7 14.05.2024» +1
Соня 89 +924 -1 13.05.2024» +2
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +2761 -7 14.05.2024 дневник номер 4» +2



Стройная +954 -7 13.05.2024» +2
+4
KissЮлик +2601 -6 сегодня было контольное взвешивание перед диетой и я думала вобще в обморок» +10
+13



Стройная +954 -7 13.05.2024» +2
+10



liliya26 +747 -8 всем хорошего вечера. у меня на работе дубак. завтра наверно придётся» +5
+5



Классика +2753 -6 спала мало, поздно легла» +3
+33



Классика +2753 -6 давно не выпускала экскурсионых дневников.» +2
+18



Эйва Шекер +1956 +2 сегодня занималась домашними делами, то в заморозку готовила полуфабрикаты,» +1



Svetlanкa +2264 -2 привет всем! сегодня думала про одно, а по сути получается очередной» +1



Прометей +1196 -8 13.05.2024» +2
+2
новая_я_) +779 +1 можно и продолжить свой марафон )» +10
+10

Совушка ДВ сейчас на сайте +2761 -7 13.05.2024 дневник номер 4» +10
+17



Прометей +1196 -8 13.05.2024» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +2761 -7 13.05.2024 дневник номер 5» +8
+13



Стройная +954 -7 13.05.2024 понедельник не совсем легкий день» +3
+13



Шмидт +2448 -6 сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское мастерство.» +5
+13



SSS112 +950 -2 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +19
+13



Одуванчик69 приветик, девчоночки. с полноценой рабочей неделей нас, вот и закончились» +1



Аленька26 сейчас на сайте +2871 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +25
+10



Стройная +954 -7 13.05.2024» +2
+4
-Very Well- прошёл год с хвостиком.» +1



Аленька26 сейчас на сайте +2871 +2 № 3 праздники сегодня вот такие: яков теплый по старому стилю яков теплый» +17
+10



Совушка ДВ сейчас на сайте +2761 -7 13.05.2024 дневник номер 3» +9
+15



Mmdms +820 -8 сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» +4
+5



Соня 89 +924 -1 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех,» +3
+12



Классика +2753 -6 у меня как обычно в сутках мало времени» +2
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
тема содержит фото послезавтра экзамен, завтра целый день потрачу на подготовку, а сегодня - работа. отдыхаю в спа между » 10
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 53
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 68
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 977
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 26
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 16
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
кто вы по знаку зодиака? » 75
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 44
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
как прошел ваш день? » 73
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 237
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 73
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 35
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»